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Beiträge, News und Ratgeber von erkrankungen-infos.de dienen der allgemeinen Weiterbildung. Sie können und sollen in keinem Falle die ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung ersetzen. Sie sollten daher die hier bereitgestellten Informationen niemals als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen verwenden. Bei Beschwerden sollten Sie auf jeden Fall ärztlichen Rat einholen.
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Weitere Infos zu Erkrankungen und Ernährung
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Nahrung, Nahrungsergänzung und Medikamente - was ist was und was braucht man wirklich? Richtige Ernährung gilt Schlüsselfaktor aller Anti-Aging Konzepte. Zehn Ernährungsregeln für eine bessere Gesundheit stellt der Artikel vor.
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Fleisch steigert, Fisch senkt das Darmkrebsrisiko. Wer täglich auf Schinken und Bratwurst besteht, weist ein deutlich erhöhtes Darmkrebsrisiko auf...
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Mediterrane Kost verlängert das Leben. Mehrere kleinere Studien hatten bereits vermuten lassen, dass sich die in den Mittelmeerländern typische Ernährungsweise günstig auf Gesundheit und Lebenserwartung auswirkt...
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Übergewicht beschleunigt Alterung. Übergewicht erhöht nicht nur das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sondern lässt bei den Betroffenen auch die Schutzkappen der Chromosomen, die Telomere, deutlich schneller schrumpfen...
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Ballaststoffe: Alles andere als nutzloser Ballast. Bei Ballaststoffen handelt es sich um praktisch unverdauliche Bestandteile von pflanzlichen Lebensmitteln, vor allem Fasern, Gerüstsubstanz, Schalen und Zellwände. Wie wichtig sie für Ihre Gesundheit sind, erklärt der Artikel.
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Über die Gefahren erhöhter Blutfette aufklären. In Deutschland sterben jährlich fast 400.000 Menschen am Herzinfarkt und Schlaganfall. Die häufigsten Ursachen dafür sind Übergewicht und Fettstoffwechselstörungen...
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